Logowanie

Gościmy

Odwiedza nas 289 gości oraz 1 użytkownik.

  • Kalasanty50

Ze względu na chwilę wolnego czasu i zapotrzebowanie na tego typu informacje, udostępniam jeden ze sposobów nauki jazdy tyłem, oryginalnie popełniony przez Duncan Clarke w wersji angielskiej, którą to pozwoliłem sobie przetłumaczyć i uzupełnić graficzkami, które pozwolą nieco łatwiej zrozumieć technikę jazdy.


Nauka podzielona jest na 5 faz, poniżej przedstawię każdą po kolei. Strzałka na każdym obrazku pokazuje kierunek, w którym sie poruszamy.

Faza 1:

Polega na jechaniu obiema nogami synchronicznie wyjeżdżając na zewnątrz oraz wracając do środka.



Faza 2/3:

Utrzymuj jedna stopę skierowaną do przodu, natomiast drugą staraj się odpychać, w początkowej fazie skieruj palce ku środkowi. W czasie gdy będziesz to robić, środek ciężkości będziesz trzymać na drugiej nodze (tą, która nie skręcasz). Gdy noga będzie wracać ku środkowi do wyrównania się z kierunkiem jazdy, nie próbuj jej podnosić - wyrównaj tor jazdy obu rolek i powtórz ćwiczenie.
Rozpęd nadajemy w momencie wyjeżdżania nogą na zewnątrz, w początkowej fazie ćwiczenia. Warto tu zaznaczyć, że w zależności czy ktoś jest lewo czy prawo nożny, będzie mu lepiej robić to ćwiczenie jedna bądź drugą nogą - sami zdecydujcie jak wam wygodniej.
Gdy opanujesz nogę wiodącą, powtórz ćwiczenie z drugą nogą.



Faza 4:

Od tego ćwiczenia wiele osób zaczyna, więc biorąc pod uwagę jego popularność nie mam wątpliwości, iż większość będzie wiedziała o co chodzi. Nabieramy rozpędu na zasadzie poprzedniego ćwiczenia z tym, ze odpychamy się na przemian raz lewą, raz prawą nogą na zewnątrz. Koncentruj się na wykorzystaniu momentu odepchnięcia w początkowej fazie skręcania stopą na zewnątrz.



Faza 5:

Jako ostatni manewr bierzemy na warsztat jazdę synchroniczna obiema nogami popularnie zwana Fish(ang.). Zasada nabierania prędkości jest podobna jak jazda przodem wykonując ten manewr, natomiast zamiast stawać na piętach, łatwiej to wykonać przenosząc ciężar nieco na przód buta.



A tak poza tym przypominam: Nie od razu Rzym zbudowano :)

Share

Komentarze   

 
#90 RogerTon 2018-08-15 18:57
0001 tom clancys ghost recon shadow wars eur 2048mbit list lego star wars ultimate collector series millennium falcon grand theft auto vice city v1 3 ipad cheats playstation
guardians of graxia setups landscaping drivers for laptops xp vista amp 70000 windows 7 with sp1 media refresh thail
http://fectbode.ugu.pl/xaned/redsn0w-linux-08tarbz2.html
 
 
#89 RogerTon 2018-08-15 17:13
adwareloader removal tool 1.0.0 adobe flash pro cs3 cracked flashing youtube video downloader crack free download software for pc
project 64 killer instinct gold cheats windows 8 changer for free download full version 64 bit with crack kaspersky anti virus 2018 with keys 1 year license
http://liahermi.ugu.pl/wycac/avira-free-antivirus-2018-offline-installer-download-full-version.html
 
 
#88 RogerTon 2018-08-15 05:51
worms world partyrar vista version free play lpc electric clean distortion guitar le kontakt download exe output for php v1.4.1 incl. serial numbers
the secret order 2 masked intent collectors edition finale the vampire diaries season 6 episode 3 streamonline.me reginout system utilities v4 0 0 1 incl mumbai serial number
http://pocomri.ugu.pl/vyzuce/microsoft-infopath-2018-rtm-volume-combo-english-dvd-wztor.html
 
 
#87 RogerTon 2018-08-15 04:27
playskool play doh creations download call of duty 4 keygen working online cd key service pack 2 final for windows vista 64 bit standalone download
skype hacker v1.4 updated 2018 eclipse hdmi telecharger xilisoft video converter ultimate 7 avec crack firefox portable 3.0.7 multilang pafa
http://anoutwho.ugu.pl/haxikivek/bitdefender-antivirus-2018-licence-key-2018-free.html
 
 
#86 RogerTon 2018-08-15 04:02
mac os x lion retail bootable dmg install dvd snow leopard retail.dmg grand theft auto 5 cheats ps3 money cheat grand theft auto san andreas direct play
uefa champions league 2018 final live stream schedule kaspersky internet security crack any version with key 2018 trial adobe photoshop cs4 extended incl activation key generator mac
http://elorre.ugu.pl/wofatykij/need-for-speed-hot-pursuit-crack-file-free-download.html
 
 
#85 RogerTon 2018-08-15 02:58
portable o o defrag 11 professional v18.0.39 x32 x64 adobe flash professional cs5 5 incl crack rar free youtube downloader software for pc windows 7
advanced systemcare free historia del arte universal dvd1 dvdr audio dual eng sparks game booster 2 premium serial number
http://bemecamp.ugu.pl/wyfajet/3-xmas-by-gaurav-the-phoenix.html
 
 
+1 #84 buchra 2011-06-23 22:36
Widzicie tu te obrazki? Poniewaz w artykule jest o nich wzmianka, lecz ja ich nie dostrzegam? a moze jest gdzies do nich jakis odnosnik?
 
 
#83 Bambus 2010-08-05 14:00
Myślałem że to do tyłu bo do przodu umiem doskonale 5/5 masz za poradnik dobrze by było żebyś jak do tyłu napisał bo w ten sposób mi nie idzie.
A co do łyżew to gorzej mi się jeździ i rolkami mogę jeździc prawie cały rok a na lodowisko mam 40 km najbliżej xD Ale zdecydowanie wole rolki :P
 
 
#82 Jack 2010-07-27 18:31
Fajne porady,skorzyst alem z paru .
dzikuju Jack
 
 
#81 Ania z Łęcznej ; 2010-07-17 23:23
W Łęcznej mamy świetny skate park.. ;] Jestem na nim świetną rolkarką i dla mnie nie ma nic prostszego od jazdy tyłem ale dzięki za informacje ;] A i jeszcze jedno .. Jak będziesz miała "Jak się grinduje" To powstawiaj pare takich obrazków .. ;] Byłabym wdzięczna ;]] 8)
 

Dodaj komentarz


Kod antyspamowy
Odśwież