Treningi zimowe Śląsk
Witam wszystkich amatorów rolek i ogłaszam co następuje:
Stowarzyszenie Silesia Skating zaprasza wszystkich amatorów rolkarstwa do wspólnego przepracowania sezonu zimowego i proponuje zajęcia z instruktorami wrotkarstwa:
Termin: każda środa i piątek od 1 do 23 grudnia 2012, oraz od 1 stycznia do 31 marca 2013r.
miejsce: środy - godzina do ustalenia, proponuję 19.00-20.30,sala gimnastyczna Gimnazjum nr 5 w Rudzie Śląskiej, przygotowanie ogólnorozwojowe (bez rolek)- siła, wytrzymałość, koordynacja i technika (ćw.imitacyjne, slideboard)- w sumie planowanych jest 16 spotkań po 90 minut,
piątki - godzina 21.00 do 22.30, hala przy ulicy Sportowców 10 w Rudzie Śląskiej, rolki - technika jazdy, wytrzymałość, krótki tor, ewentualnie jest sporo miejsca na ustawienie kubeczków do freestyle slalomu - na tej hali również planowanych jest 16 spotkań po 90 minut
odpłatność: członkowie Stowarzyszenia Silesia Skating - 50 pln za cały sezon (32 treningi)
pozostali - 100 pln za cały sezon (32 treningi)
jednorazowo - 10 pln za jeden wybrany trening
odpłatność w postaci dobrowolnych wpłat na konto Stowarzyszenia Silesia Skating
proszę o odzew chętnych w temacie oraz rozpropagowanie w swoim środowisku
ze sportowym pozdrowieniem
Rafał Lepa
Ostatni post: Jakie rolki fitness dla dorosłej osoby Najnowszy użytkownik: sophiaconnibere Ostatnie posty Nieprzeczytane Posty Tagi
Ikony forów: Forum nie zawiera nieprzeczytanych postów Forum zawiera nieprzeczytane posty
Ikony wątków: Bez odpowiedzi Odwpowiedzi Aktywny Gorący Przyklejony Niezaakceptowany Rozwiązany Prywatny Zamknięte