IV Krakowski Bieg na Rolkach "Nie tylko dla Orłów"
x
jak ktos zbieral kiedys obrazki z gum Turbo i ma na zbyciu to chetnie przyjme 🙂
Limit czterech godzin jest jak myślę wystarczający. Jednak z całą pewnością nie będziemy go przestrzegać z jakąś wyjątkową gorliwością.
X
jak ktos zbieral kiedys obrazki z gum Turbo i ma na zbyciu to chetnie przyjme 🙂
Zwycięzca zeszłorocznej edycji pierwsze kółko pojechał 7 min. i kilka sek.
Natomiast dwa ostatnie po niecałe 8 min.
Dokładne wyniki są tu: http://www.online.datasport.pl/results89/wyniki/openall.pdf
jurecq napisał:
12 min na kolko. bede pewnie na styk, az sobie musze zmierzyc czas, ale to bylo gdzies wlasnie tyle, moze odrobine mniej. a z ciekawosci zapytam: jaki jest sredni wynik scigantow...?
Nie wiem jak na 70 km., ale w CM 2010 ok. 9 min.
Rolki oxelo, szyna kompozytowa 271 mm, koła 84mm/84A 😛 😉
Pozdro.
PS.
Tym razem postaram się być.
X
jak ktos zbieral kiedys obrazki z gum Turbo i ma na zbyciu to chetnie przyjme 🙂
O nic Jurku nie musisz sie martwic 🙂
Dotrwasz zapewne, gdyz udzieli Ci sie adrenalina innych, nade wszystko Twoja chec i wola walki ze samym soba 🙂
Przed ostatnim okrazeniem jest i oczywiscie dzwonek, lecz najwazniejsz iz firma obslugujaca pomiar czasowy Data Sport zna sie na "rzeczy" i pomimo, ze jest telebim za meta na ktorym wyswietla sie numer kazdego przejezdzajacego mete wraz z nazwiskiem to dodatkowo ostatnie czy nawet przedostanie okrazenia oglaszaja poprzez mikrofon.
Do zobaczenia na starcie, ale byc moze i wczesniej , gdyz jezeli jest tylko niedeszczowa pogoda ja i czasami jeszcze paru z Nas Krakowskich "scigantow" robimy treningi od osmej rano do 9:30, na ktore wszystkich chetnych serdecznie oczywiscie zapraszam.
pozdrawiam,
White Sports
jurecq napisał:
czyli chyba nie ma sie o co az tak martwic, ....
i jeszce glupie pytanie - rozumiem ze trzeba sobie liczyc okrazenia? chyba ze jest opcja jak w lekkoatlectyce - ze ktos/cos dzwoni przed ostatnim kolkiem (:
dzieki za info, mam nadzieje, ze do zobaczenia na starcie (:
x
jak ktos zbieral kiedys obrazki z gum Turbo i ma na zbyciu to chetnie przyjme 🙂
Jurek spokojnie nawet dzisiaj badz po osmej na bloniach My nie gryziemy, a nie zawsze pedzimy na zlamanie karku, gdyz i cwiczymy technike jak i np interwaly, wiec na luzie mozesz pocwiczyc z Nami 🙂
Serdecznie jeszcze raz zapraszamy 🙂
pozdrawiam,
White Sports
x
jak ktos zbieral kiedys obrazki z gum Turbo i ma na zbyciu to chetnie przyjme 🙂
Oficjalna wiadomosc Polskiego Zwiazku Sportow Wrotkarskich
"W zwiazku z przedluzajacym sie remontem ulic w Lubinie, Mistrzostwa Polski w polmaratonie zaplanowane na 19 wrzesnia zostaja odwolane.
Jednoczesnie impreza ta miala wchodzic do klasyfikacji Dlugodystansowego Pucharu Polski.
Decyzja Zwiazku w zamian do punktacji wejdzie wyscig :
Nie Tylko Dla Orlow - 70 km wokol Krakowskich Blon.
Impreza zostanie rozegrana 9 pazdziernika.
Szczegoly podamy wkrotce.
Przepraszamy za zmiane i zapraszamy na pozegnanie sezonu do Krakowa."
http://pzsw.org/newsy/47/zmiana-w-regulaminie-dlugodystansowego-pp
oficjalna strona Organizatora :
x
jak ktos zbieral kiedys obrazki z gum Turbo i ma na zbyciu to chetnie przyjme 🙂
możesz zaistnieć jako punktowany zawodnik na liście Długodystansowy Puchar Polski 2010 tak jak to miało miejsce w przypadku startujących w 2009 w takich zawodach jak Poznan, 3 Miasto, Osiecznica itp.
http://pzsw.org/pucharpolski/81_puchar_polski_powerslide_2009klasyfikacja_koncowamezczyzni.pdf
Jednakże poza tym że masz możliwość zanotowania punktów na swoim koncie, nic się nie zmienia.
gg: I9ooo9 :: Photoshop for the win ! 😀
Zmienia sie o tyle dla Ciebie Jurku, ze bedziesz mial mozliwosc zobaczyc i nawet wielokrotnie jechac obok czolowych zawodnikow z calej Polski jak i sasiednich Krajow.
Podsumowanie Pucharu bedzie mialo miejsce u Nas wiec de facto obecna lista z liderami jest jedna wielka niewiadoma.
Tempo bedzie zapewne szybkie, wystapia emocjonujace ucieczki i zapewne widowiskowe poscigi.
Impreza osiagnie najwyzszy poziom, czego skutkiem bedzie i u Ciebie zwiekszony przyrost adrenaliny, pozwalajacy Ci na wieksza motywacje silowa.
jurecq napisał:
co to cos zmienia dla takich 'zawodnikow' jak ja? (czyli amatorow). czy tylko tyle ze zawodowcy beda sobie zbierali jakies punkty?
x
jak ktos zbieral kiedys obrazki z gum Turbo i ma na zbyciu to chetnie przyjme 🙂
white sports napisał:
Tempo bedzie zapewne szybkie, wystapia emocjonujace ucieczki i zapewne widowiskowe poscigi.
Będzie możliwość ulepienia bałwana i bitwy na śnieżki 😉 .
Zaczniemy wiec juz wstepne treningi ze sniegiem 19.09 w Gliwicach 😛
carl napisał:
white sports napisał:
Tempo bedzie zapewne szybkie, wystapia emocjonujace ucieczki i zapewne widowiskowe poscigi.
Bedzie mozliwosc ulepienia balwana i bitwy na sniezki 😉 .
O super 😉 szkoda, że w sobotę mam trening wing tsun ;/. Ale pewnie się pojawię jak będzie znośna pogoda ;). Jak coś to biorę kumpla i możemy uczyć początkujących mniejszych tricków, spiny, manuale i inne kosmos rzeczy w oczach początkujących ;P Oczywiście jeżeli znajdą się chętni, jak nie to będę się sam kręcił ;D
Zapisy online ruszyly. Startujemy 9.10.2010 o godz.9.00.
W programie wyscigi dla dzieci na 500m i 3500m,
freestyle,
3.5 km adzaj melyt ( jazda tylem ):)
21 km dla kazdego
i wreszcie 70km Nie Tylko Dla Orlow.
Kazdy znajdzie cos dla siebie.
ZAPRASZAMY NA STRONE
www.kksw-krak.pl
Pozdrawiam
Robert
Ostatni post: Jakie rolki fitness dla dorosłej osoby Najnowszy użytkownik: cedricfurneaux9 Ostatnie posty Nieprzeczytane Posty Tagi
Ikony forów: Forum nie zawiera nieprzeczytanych postów Forum zawiera nieprzeczytane posty
Ikony wątków: Bez odpowiedzi Odwpowiedzi Aktywny Gorący Przyklejony Niezaakceptowany Rozwiązany Prywatny Zamknięte