Kicking Asphalt 2022
Wysłany przez: @joannap@tomcat
To jeszcze tutaj - gratulacje! No i jak zawsze swietny opis. Prawie jakbym była na miejscu😉
Tak, między innymi taki jest mój zamiar podczas pisania. 🙂
Cieszę się, że mogłem się podzielić emocjami 😉
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
Tomek
Nie wiem czy kiedyś to stosowałeś. Ale dla mnie fajną metodą na pozbycie się stresu i totalne oczyszczenie głowy i jest to dla mnie i dla wielu, których znam wyśmienita terapia. Wybierz się do Energylandii. Przetrzepie Cię tak, że zapomnisz jak masz na imię 😀
Byłem w październiku, zawsze sceptycznie podchodziłem do tego typu rzeczy. Bałem się wejść na te największe potwory. Ale to jak się czujesz już po zakończeniu jest nie do opisania.
Nie wiem czy tam byłeś, jeśli nie to polecam.
Człowiek przełamuje strach, własne bariery. To się przenosi do naszej głowy. Przynajmniej ja czułem się zrelaksowany psychicznie.
Jesli chodzi o stres to najlepszym sposobem wg mnie jest dzialanie obustronne: czyli czynnosci na ktore reagujemy zdrowymi i wzmacniajacymi emocjami (sport, zabawa itp) i z drugiwej strony - i to jest ciagle dosc rzadko podejmowane/praktykowane - poszukanie przyczyny stresu. Bywa to droga gdzie trzeba przelamywac znacznie trudniejsze bariery. Opcji jest duzo, wiedza tez jest latwo dostepna. Podejscie z obu stron daje mega efekty i wg mnie mega warto 🙂
@szyszkownik
Zobaczymy co powiedzą specjaliści.
Formuła radzenia sobie jakoś się wyczerpała.
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
Wysłany przez: @szyszkownikJesli chodzi o stres to najlepszym sposobem wg mnie jest dzialanie obustronne: czyli czynnosci na ktore reagujemy zdrowymi i wzmacniajacymi emocjami (sport, zabawa itp) i z drugiwej strony - i to jest ciagle dosc rzadko podejmowane/praktykowane - poszukanie przyczyny stresu. Bywa to droga gdzie trzeba przelamywac znacznie trudniejsze bariery. Opcji jest duzo, wiedza tez jest latwo dostepna. Podejscie z obu stron daje mega efekty i wg mnie mega warto 🙂
Nic dodać, nic ująć. 👍
"Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu"
Jak to było?
"Nie znajdziesz czasu na odpoczynek, to znajdziesz czas na chorobę?"
Wystartowałem w CM niedoleczony, z przytłumionymi objawami, po jakichś dwóch dniach lekkiej poprawy samopoczucia.
W kolejnych dniach było gorzej, a w końcu dałem szansę lekarzowi.
Diagnoza: zapalenie płuc.
Nie udało się "rozchodzić".
Także tak.
Miałem prawo nie być w formie na CM.
Prawidłowo wydawało mi się, że jest ryzyko padnięcia na trasie.
Było fajnie, a teraz początek sezonu zrąbany.
Skawina właśnie poszła się paść. Jeszcze będę wtedy na antybiotykach. Oby zadziałały.
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
Dziękuję za życzenia. 🙂
Czuję się coraz lepiej, reaguję na leki. Ponieważ lekarz kazał się wentylować to zrobiłem dzisiaj spacer dookoła Błoń. W tempie "balkonikowym". Stuk, stuk, tup, tup.
Na CM robiliśmy kółko w siedem minut trzydzieści, a dzisiaj godzina dziesięć. 🙂
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
I jakby tego było mało to podniosłem dzisiaj większą donicę i odnowiła mi się kontuzja z zimy. Aż nie mogłem oddychać. Pomógł dopiero ketonal...
Powinno być dawno zagojone. Czemu to wróciło?!
Przecież w międzyczasie bez problemu dźwigałem i sztangę i podciągałem się i... Nie rozumiem.
A mówią, że nie ma przypadków.
To jak nie przypadek to co?
Pech.
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
Nie ma przypadków, pech to moze byc taki ze leje w majowke 😉 Umysl sygnalizuje poprzez cialo i bedzie dowalal chorobami, kontuzjami az sie zorientujesz... Najczesniej idzie to poprzez desperacje (np. rak, ciezkie nalogi) a nie inspiracje, jestes na tej rzadkiej drugiej drodze 🙂 Zreszta juz sam wiesz o co chodzi, wiec bardzo bardzo powodzenia 🙂
Wysłany przez: @tomcatPowinno być dawno zagojone. Czemu to wróciło?!
Pech.
Przecież pisałeś, że masz zapalenie płuc. Jesteś osłabiony i po stresach, albo w trakcie. Jak się ma jakiś słaby punkt, to on pierwszy strzela w takich sytuacjach. Trzeba dbać o siebie, o kondycję i regularny tryb życia. Do końca życia...
Wysłany przez: @pietaTrzeba dbać o siebie
Nie jestesmy uczeni dbac o siebie, najczesciej wyglada to tak ze najpierw: praca, dom, rodzina, obowiazki potem ja. Jak wszystko odhacze to jestem juz tak zmeczony ze "potem" oznacza nigdy. I to sie kumuluje latami, najpierw jakis tam stresik, potem frustracja, wkurw, w koncu dlugofalowy stres i napiecie i cialo zaczyna dawac oznaki. Leczymy chorobe, a najczesciej tylko jej objawy. Przeciez badania sa ok, leki niby dzialaja, a zmiany nie ma. Bo przyczyna jest gdzie indziej: w glowie, w przekonaniach i podejsciu do pewnych kluczowych spraw.
Dbanie o siebie oznacza jednoczesnie rowniez dbanie o innych, tymczasem przekaz spoleczny jest taki ze dbanie o siebie to egozim, samolubstwo i raczej nic pozytywnego, wiec trzeba sie "poswiecac". W samolocie w awaryjnej sytuacji zawsze najpierw sobie zakladamy maske 🙂
Jako że zostały mi tylko wiersze i szachy...
Nie ma lekko. Ania ciśnie 🙂
Na razie cztery punkty w plecy, a pozycji nie udało się wypracować...
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
To - jakby co - jest szachista:
Zreszta prowadzacy bardzo fajny kanal YT 🙂
@szyszkownik
My tu też mamy dobrego szachistę, który się jednak ukrywa 😉
A z tego co zrozumiałem, to nawet jest pozycjonowany w rankingu, czyli respekt!
Szachy korespondencyjne (e2e4, b7c6, etc...) z Anią się nie do końca sprawdziły. Rozjechały się nam obrazy gry. Przechodzimy na szachy online na lichess.org. No i zobaczymy co będzie. Na pewno będzie drapanie po głowie. 😆
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
Było fajnie. Ania mnie dwa razy rozjechała na miazgę.
Mogę tylko polecić 🙂
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
-
Kicking Asphalt 2k23
2 tygodnie temu
-
Zawody rolkowe 2024
2 miesiące temu
-
Zawody rolkowe 2023
6 miesięcy temu
Ostatni post: Jakie rolki fitness dla dorosłej osoby Najnowszy użytkownik: alexandriasampl Ostatnie posty Nieprzeczytane Posty Tagi
Ikony forów: Forum nie zawiera nieprzeczytanych postów Forum zawiera nieprzeczytane posty
Ikony wątków: Bez odpowiedzi Odwpowiedzi Aktywny Gorący Przyklejony Niezaakceptowany Rozwiązany Prywatny Zamknięte