To chyba klasyczny przypadek „mięśnie wiedzą lepiej niż my” 😄 Zabawne, jak czasem zmiana kąta, maszyny albo po prostu bodźca nagle robi różnicę większą niż 10 kg więcej na sztandze. Może ta nowa maszyna po prostu lepiej trafiła w zakres ruchu, w którym rzeczywiście generujesz największą siłę – a tamta „leżąca” bardziej karała za słabszy moment?
Tak czy inaczej, wygląda na to, że nogi dostały konkretnego kopa i się nie obraziły 😁
A z tym podciąganiem to nie zdziwię się, jak nagle wejdziesz na drążek i zrobisz trzy bez zastanowienia. Te zwisy i łopatkowe robią robotę, nawet jak wydaje się, że nic się nie dzieje. Keep going 💪
Ostatni post: LuBliN 🙂 Najnowszy użytkownik: APYVtZSvBl Ostatnie posty Nieprzeczytane Posty
