Trochę rolek, przeszkody i ninja - 2021
Wysłany przez: @szyszkownikWirtualna Spartan Trifecta weekend zaliczona ?
Gratulacje! Co prawda dalej się gubię o to trifecta, ale brzmi jak "3 zawody" dlatego tym bardziej gratulacje.
Dzięki!
W skrocie - masz 3 dystanse - 5, 10 i 21 km. Za kazdy dostajesz medal za dystans i dodatkowo 1/3 medalu "trifecty". Jak w ciagu jednego roku ukonczysz te 3 różne to kompletuje Ci sie "trifecta". Zawody sa czasami 2 dniowe i podczas weekendu rozgrywane sa wszystkie 3 formuly i wtedy mozna zrobic to "na raz" w ramach "trifecta weekend". W wirtualnej wersji tak samo. Ogolnie jest to troche skomplikowane, jest wiele wersji, kombinacji itd...
Prawdziwa zabawa to zaczyna się w przypadku DELTY... To juz ledwo sam Spartan rozumie... Odkad postanowilem to zdobyc to zmienilo sie chyba 3 razy. 3 z poczatkowo 4 kroków - zrealizowałem. miał zostać jeden a zrobiły się dwa 😉
Ta delta ma być płaska, czy składa się w trójwymiar?
Kombinują. Jak się im skończą wymiary, to pozostanie zawsze nauczanie mechaniki kwantowej i składanie w większej ilości wymiarów.
Już dawno dyskutowana jest teoria, że tak naprawdę nasz wszechświat ma dużo większą liczbę wymiarów - doszli do 11, ale tylko cztery nam znane dają się odbierać zmysłami, a reszta jest na poziomie kwantowym. A teoria superstrun jest jeszcze lepsza, bo zakłada, że na supermembranie wymiarów jest jeszcze więcej tylko dodatkowe są skolapsowane, bo coś tam coś tam. Nie podali recepty jak je rozkolapsować, więc luz. Jeszcze nam koniec świata z ich strony nie grozi.
Więc wiesz - delta, deltą, ale potem są kwarki. I te kolorowe i prawdziwe i powabne też 🙂
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
Medale i kawałki sie zdobywa, a jak sobie kupisz te trojkatne podstawki to mozesz sobie zlozyc 😉
Apropos postrzegania świata zmysłami - koncepcja "umwelt" - slyszales?
Wysłany przez: @szyszkownikApropos postrzegania świata zmysłami - koncepcja "umwelt" - slyszales?
To dosyć podstawowa koncepcja. Na jej podstawie można wysnuć wiele innych.
Ale i tak rozmawiając o koncepcjach i o koncepcjach jedynie najbardziej pociąga mnie koncepcja solipsyzmu 😉 Na bank ukuł to introwertyk 🙂
No i jest w głowach i na językach dużo, dużo, dużo ... dużo dłużej 😉
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
Powyzej mojego poziomu 😉
Ładne było jak jakis matematyk jechal na jakas konference, tak tylko na wyklad z teczka, chyba do Izraela. I na granicy celnicy chcieli zeby pokazal co w tej teczce ma. A on ze materialy na wyklad i ze nie widzi potrzeby zeby pokazywac bo i tak tego nie zrozumieja. A celnicy na to, a kto wie, moze jednak, jest pan pewien? Tak, poniewaz znam osobiscie wszytkich ludzi na swiecie, ktorzy sa w stanie to zrozumiec 😉
Maly progresik w staniu na rekach - ocieram sie o 10 sekund 🙂
O kurcze! Chciałbym chociaż sekundę oparty o ścianę na rękach postać 🙂
Ostatnio stałem chyba z 20 lat temu. ciało już nie takie gibkie, boję się takich ekstremalnych ćwiczeń 🙂
A bez podparcia to chyba misja niemożliwa nawet sekundę...
Wkrótce otwierają siłki. Ale taki rygor i wytyczne, że chyba ludziom się odechce chodzić.
W Izraelu służby celne zawsze w pełnej gotowości bojowej
Ja od poczatku do teraz tylko pod sciana 🙂 Dobra progresją jest tzw. L-stand.
Stania na rekach ucze sie niejako w bonusie prewencji urazów barku przy przeszkodach bo to cwiczenie antagonistyczne i wyrownuje balans miesniowy. Na poczatku tylko pod sciana, teraz tez, jednak coraz czesciej zaczynam lapac rownowage 🙂
Co do rygorów w silkach to mysle ze moze byc taki sam pic na wode jak w sporej czesci przypadkow... Tak czy inaczej ciesze sie ze ten cyrk powoli sie konczy.
Co do umweltu, to oczywiście było wielu myślicieli rozwijających tą ideę. Nie pamiętam już który, kiedyś siedział na trawie, na łące otoczony swoimi uczniami (tak kiedyś wyglądało nauczanie na poziomie wyższym, siwy dym!) i namierzył ich byk!
No to chodu!
Biegnąc, jeden z uczniów zapytał mistrza:
- Mistrzu, czemu uciekasz przed swoim wyobrażeniem byka? Przecież ono nie jest realne, jak nas uczysz.
Na co mistrz odparł:
- To nie ja uciekam, tylko Twoje wyobrażenie o mnie!
🙂
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
🙂
Ja sie z tym spotkalem na jakims TEDzie. Gosciu mowil o roznych swiatach roznie odbieranych w zaleznbosci od zmyslow jakimi sie postrzega. I postawil takie pytanie co by bylo gdyby zamienic np dzwieki na dotyk. I potem sciaga marynare i ma taka kamizelke ktora wlasnie dokladnie to robi 🙂 Super co sie dzieje jak sie mozg przestawia na takie odbieranie swiata.
Te kamizelki są używane aby umożliwiać całkowicie głuchym osobom odbiór muzyki.
Tak, są do tego uzywane.
No to ciągnąc dalej temat filozofii 😉
"Wielki Ly Tin Weedle siedział w pozycji lotosu otoczony swoimi uczniami. Milczał kontemplując swoje wewnętrzne wszechświaty myśli. Nagle jeden z bardziej odważnych zapytał Go:
- Mistrzu, co to jest szczęście?
Pozostali go zakrzyczeli, że takie niepoważne pytania zadaje i zarzucili różnymi definicjami szczęścia. Ale nagle ich Mistrz się poruszył i przemówił niewiele głośniej niż delikatny wiatr szumiący w trawie:
- Szczęście to perła na dnie ciemnego jeziora.
I zdumieli się uczniowie i pokłoniwszy Mu oddalili, aby rozważać niezgłębioną mądrość Jego słów.
A Ly Tin Weedle posiedział jeszcze trochę sam, po czym schylił się i podniósł leżący obok niego sznurek, a potem zaczął za niego ciągnąć i ciągnął i ciągnął, aż wyciągnął chłodzące się w toni jeziora Perły Eksport."
🙂
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
Ja to lubie jak stary mistrz postanowil wybrac z uczniow swojego nastepnce, co oglosil. "Chce zeby byl taki jak ja". Wiec wszyscy co byli wyzszi zaczeli sie garbic, kto byl nizszy pakowal sie w wysokie buty, kto byl chydy tyl i odwrotnie. Po jakims czasie wszyscy byli w wygladzie i zachowaniu bardzo podobni do mistrza. Trwalo to dlugo i w tym czasie pojawil sie nowy uczen, ktory byl kompletnym zaprzeczeniem. W krotkim czasie zostal wybrany na nastepce. Pozostali pytaja dlaczego go wybral, przecez w kazdym aspekcie jest zaprzeczeniem aktualnego mistrza. A mistrz "wrecz przeciwnie - jest dokladnie taki jak ja - nikogo nie nasladuje" 🙂
historia z ksiazki "bajki chinskie" Zbigniewa Krolickiego, aktualnie niestety nie do zodbycia w wersji papierowej 🙁
Ninja Warrior 2020. Mialo nie byc, a jest. W sumie wiadomo, ze niewiele wiadomo. Formularz wisial na stronie, jednak nikt nie mowil ze wisi 😉 Pal licho, wysłałem, choć już myślałem, że przepadło. Poczekamy zobaczymy. Z zeszlorocznego udziału do dzisiaj wyciagam wnioski, glownie te psychologiczne 🙂 Z tamtym podejsciem bylo bardzo trudne żebym byl z siebie zadowolony. O perfekcjonizmie bedzie disiaj na kanale w "przeszkodach poza trasa" 🙂
W przyszlym roku bede miec 2 silne "karty przetargowe" - 40 urodziny i jeszcze cos 🙂 cos co mialo sie odbyć 13 czerwca, ale sie w tym terminie z wiadomych wzgledow, nie odbedzie :/ Licze że zmienimy termin i ogrom zalatwiania i pozwolen ni pojdzie na marne. Kilka osob bardzo sie przy tym napracowalo...
Miały być rolki rekreacyjne i test kółek pod mostem, no ale jechali tak szybko ze ja nie zdazylem ogarnac sie z kolkami 🙂 Więc się troche pobujalem i tyle z tego bylo. Test na bardzo plus - wyszlo sporo technicznych rzeczy, ktore jesli by nie byly ogarniete w dniu wyzwania to nie ma to tamto - lipa. Finalnego testu - ile bym przeszedł - z powodu wiatru nie bylem w stanie wykonac.
Fail as fast as you can 🙂
Pamiętam mój test Matter Image. Podczas jazdy zapomniałem, że mam na nie zwrócić uwagę 😀 później był upadek i musiałem drugi raz pojechać je przetestować.
Hyhy, ja mówiłem o kółkach przeszkodowych, nie do rolek 😉 A że mialem w planie tez rolki to sie zrobilo zamieszanie 🙂
Filmik Kasi o ćwiczeniu "pies-ptak" oraz kokami wstepnymi do niego. Finalna wersja tego cwiczenia jest jednym z podstawowych w materii prewencji bólów dolnego odcinka kregoslupa. zalicza sie do tzw "wielkiej trojki" McGilla 🙂
https://www.facebook.com/malgorzata.waligora.9/videos/1519439234901795/
Ostatnio zrobilismy nasza pierwsza ever transmisje przez fb 🙂 Dzwiękowo, co mowili ludzie, na kompie rzeczywiscie jest cicho - na fb na maks, komp na maks, glosniki na 80%. Czyli jesli ktos nie wie ze mozna podglosnic w conajmniej 2 miejscach, a czesto 3 to wtedy bedzie mial za cicho 🙁
Generalnie jest za cicho, rowniez na komorce. Ktos ma jakis pomysl co zrobic? Poza mikrofonem "pchełka" itp.
Haha... no dobra, przeszkodowe, rolkowe, jeden piernik 🙂
Link podesłany przez ciebie u mnie nie działa.
Daj znać przed kolejną transmisją na żywo, postaram się obejrzeć. zobaczymy jak będzie z głośnością.
Wysłany przez: @szyszkownikDzwiękowo, co mowili ludzie, na kompie rzeczywiscie jest cicho
U mnie głośność jest ok. Chociaż "ćwierkanie" czasem wydostawało się na pierwszy plan. Nie wiem jak zaradzić oprócz sugestii wyboru mniej "zaptaszonego" miejsca.
Co bym zmienił: to forma zwrotu do słuchacza - z wersji bezpośredniej na mnogą. Zwłaszcza, że "bezpośrednia" w pewnym momencie wymusiła na Kasi wersję żeńską - a ja jestem mężczyzną i nagle mogę odebrać, że transmisja nie jest skierowana do mnie.
Ogólnie to git. Kasia chyba na początku się trochę stresowała, ale może też być, że to komary gryzły po rękach ;). Potem coraz lepiej. Gratulacje i trzymam kciuki!
Dzieki wielkie za sugestie, przekazane natychmiast 🙂
Co do formy - to Kasia prowadzi zajecia dla kobiet, wiec jest odruch 😉
A czy miejsce jest zaptaszone? Hmmm, poza tym ze mi sie to slowo podoba to wczoraj na dlugim filmie nawet sam udawalem gołębia 🙂
To był mocny trening 🙂 Robiąc coś pierwszy raz ever i to po rehabilitacji to jest spooora radocha 🙂
A bardzo rano rolki rekreacyjne na kolnej 🙂 Dzien na 100% 🙂
PS. Wrzucenie podgladu zdjecia do posta... Ależ ja sie nieznosze grzebac w tym htmlu 🙁 Nie wiem co robię źle. To coś co czasem zrobię czasem nie. A jak zrobię jakis drobny bład - srednik, rpzecinek, cudzyslow, to poprostu tego NIE WIDZE. To jest wlasnie robienie czegos do czego nie ma sie predyspozycji 😉 To nie jest moj talent. I dlatego ze nie jest to co robie w tej materii to jest absolutnie minimum. Za praktycznie kazdym razem jest od nowa bo jesli zrozumiem to czas, w ktorym rozumiem jest bardzo krotki, potem zapominam. Tym razem chodzilo o cudzyslow, gdzies sie zapodzial przy kopiowaniu adresu...
https://narolkach.pl/forum/maratony/troche-rolek-przeszkody-i-ninja-2020/paged/18/#post-77296
Ostatni post: Jakie rolki fitness dla dorosłej osoby Najnowszy użytkownik: sophiaconnibere Ostatnie posty Nieprzeczytane Posty Tagi
Ikony forów: Forum nie zawiera nieprzeczytanych postów Forum zawiera nieprzeczytane posty
Ikony wątków: Bez odpowiedzi Odwpowiedzi Aktywny Gorący Przyklejony Niezaakceptowany Rozwiązany Prywatny Zamknięte