Ból tylko 1 stopy w rolkach - Porady

RE: Ból tylko 1 stopy w rolkach

bartek12 — Sun, 19 Jun 2022 18:57:30 +0000

no ale te rolki chyba są dobre. Jeśli się rolki nie podobają to są tylko półśrodki ;-;

RE: Ból tylko 1 stopy w rolkach

Szyszkownik — Sun, 19 Jun 2022 03:47:42 +0000

na tym etapie wg mnie zdecydowanie fizjoterapeuta, lekarz jesli juz to pozniej. Bo to ze boli stopa nie znaczy ze problem jest w stopie, moze byc np. w biodrze czy kolanie, i to wskaze fizjo, rzadko kiedy lekarz.

Rolki najpierw maja byc wygodne i funkcjonalne, a dopiero potem wygladac ;) Bedziesz z nich jezdzic czy postawisz zeby ogladac na polce?

RE: Ból tylko 1 stopy w rolkach

bartek12 — Sat, 18 Jun 2022 20:00:19 +0000

no właśnie kogoś kto by się znał. Nie wiem komu by to można pokazać, lekarz od nóg. Teraz czuje lewą noge,nawet w butach bardzo słabo ale przy staniu wyczuam ją. Może zrobię ćwiczenia stopy, może pomoże.

https://bladeville.pl/bauer-vapor-x3-5-sr-234269.html?utm_source=facebook&utm_medium=cpc&utm_campaign=remarketing-14&utm_content=dynamic-products-carousel&fbclid=IwAR2ZkPojpuNHlz3_vkX3iQqRffdoYy7MThNuH1ZhJ4qBMxSdWj-zFCmW75E
chciałem kupić, bo dobrze wyglądają, pisze że można je do pieca wrzucić. Ale boję się tylko tego że kupię i nie będą pasować ze względu na tą stopę.. ;-;

RE: Ból tylko 1 stopy w rolkach

Tomcat — Sat, 18 Jun 2022 06:31:28 +0000

Buty hokejowe do grzania to wysokie modele. Drogie. Zresztą wszystkie buty do grzania. Jak boli to coś jest nie halo. Albo z butem, albo z nogą. Na początek zlokalizuj problematyczne miejsce i zobacz czy w tym obszarze jest coś co uciska. Pokombinuj z wyjmowaniem wkładek, wkładaniem jakiejś pianki, czy nawet husteczki higienicznej w bolące miejsce. Jak nie masz komu pokazać, kto by się znał to pozostaje Ci myślenie i sprawdzanie. Powodzenia.

RE: Ból tylko 1 stopy w rolkach

Pieta — Fri, 17 Jun 2022 20:44:52 +0000

Najpierw sprawdź czy jedna stopa nie jest faktycznie większa. A obciążona to pewnie wystarczy stanąć na jednej nodze i jest już obciążona dwa razy bardziej, choć obciążenie podczas odbicia bywa większe. Nie wiem czy stopa faktycznie wtedy się powiększa. Drugi powód to może być niesymetryczna technika jazdy, czyli właśnie przechylanie ciężaru ciała częściej na jedną stronę/nogę. Mogą to być niesymetrycznie rozwinięte mięśnie np. pośladków, albo jedno kolano bardziej koślawe. Może to być coś bliżej stawu skokowego. Zobacz czy np. mięsień piszczelowy przedni nie spina się za bardzo, albo podbicie stopy od dołu. można twardą piłeczką porolować sobie nogi szukając bolących miejsc. No nikt nie jest symetryczny. Ciało jest plastyczne. Można sporo z nim zrobić, czasem trzeba. Natomiast z rolką za 300zł za wiele się raczej nie zrobi. A z tego co ostatnio słyszę hokejki to twarde buty. Trzeba sobie dobrze dopasować, tudzież wygrzać.

RE: Ból tylko 1 stopy w rolkach

bartek12 — Fri, 17 Jun 2022 17:20:38 +0000

w jaki sposób obciążoną? docisnąc do podłoża?

RE: Ból tylko 1 stopy w rolkach

Szyszkownik — Fri, 17 Jun 2022 12:19:08 +0000

Przyczyn moze byc masa, pierwsza to np to ze mamy roznej wielkosci stopy. Sprawdz sobie i zmierz obciążoną i nie obciążoną stopę jedna i drugą. Czasami jest 7-10 mm roznicy. Oczywiscie przy doborze trzeba brac pod uwage te wieksza w wersji obciazonej.

Ból tylko 1 stopy w rolkach

bartek12 — Thu, 16 Jun 2022 20:15:45 +0000

Czesc, czym może być spowodwany ból rolki tylko w 1 nodze? Kupiłem jakieś tanie za 300zł takie same jak i mój brat, on ma o rozmiar większe. I teraz sytuacja jest taka że jak zaczynam jeżdzić to mnie boli lewa noga, jakby była troszkę zgnieciona. Bolała nawet jak stała na ziemi po jeżdzie, dopiero uniesienie do góry nogi przestawało boleć. Ubrałem brata i było lepiej, ale i tak za chwile zaczeło boleć, ale słabiej. Chce kupić hokejowe rolki teraz, ale nie wiem czy to pomoże