Cześć! Jestem nowy na forum i dlatego liczę na Waszą wyrozumiałość. Otóż dopiero co nauczyłem się jeździć na rolkach... I właśnie podczas jazdy odczuwam lekki ból po zewnętrznej części każdej stopy. To znaczy jakaś "siła" powoduje, że rolki jadą po wewnętrznych krawędziach aż za mocno, tzn. pod zbyt dużym jak mnie się wydaje kątem do nawierzchni... Czym to może być spowodowane? (rzepy dopinam mocno, tak że noga w kostce nie przemieszcza się... ) I co zrobić , aby jechać poprawnie? Jestem samoukiem w kwestii nauki jazdy na rolkach - korzystałem z filmików instruktażowych w necie 🙂 Będę wdzięczny za sugestie!
A jakie to są rolki ?
Cześć! Jestem nowy na forum i dlatego liczę na Waszą wyrozumiałość. Otóż dopiero co nauczyłem się jeździć na rolkach... I właśnie podczas jazdy odczuwam lekki ból po zewnętrznej części każdej stopy. To znaczy jakaś "siła" powoduje, że rolki jadą po wewnętrznych krawędziach aż za mocno, tzn. pod zbyt dużym jak mnie się wydaje kątem do nawierzchni... Czym to może być spowodowane? (rzepy dopinam mocno, tak że noga w kostce nie przemieszcza się... ) I co zrobić , aby jechać poprawnie? Jestem samoukiem w kwestii nauki jazdy na rolkach - korzystałem z filmików instruktażowych w necie 🙂 Będę wdzięczny za sugestie!
Z czasem, po wzmocnieniu mięśni stóp objaw powinien ustąpić.
Pomaga też prowadzenie stóp bliżej siebie (błędem jest trzymanie nóg podczas jazdy tak, jak w odwróconej literze V).
Pomaga także przesunięcie płóz w kierunku kostek wewnętrznych (jeśli konstrukcja rolek na to pozwala).
Pozdrawiam i życzę sukcesów w jeździe na rolkach.
Ostatni post: Kicking asphalt 2025 Najnowszy użytkownik: niamhmilton2185 Ostatnie posty Nieprzeczytane Posty
