cześć wszystkim,
mam takie zapytanie odnośnie figury nelson.
Zaczęłam się niedawno uczyć slalomu (i w sumie w ogóle jeździć na rolkach) przechodząc po kolei etapy kompakompo ( http://www.kompakombo.com/ - super strona) i zatrzymałam się na nelsonie (le nelson avant).
Chciałam się zapytać o to jak powinno się rozkładać ciężary ciała przy tej figurze?
I czy powinno się dawać większe prowadzenie nodze, która nie odrywa się od nawierzchni i wykonuje slalom? Czy jak?
Jak to ugryźć i, może, jakie ćwiczenia powinnam najpierw wykonywać?
Ogólnie rzecz biorąc walczę strasznie z rozsynchronizowaniem dwóch nóg, które jak na złość chcą robić prawie to samo. :unsure:
proszę o rady
pozdrawiam 🙂
ciezar bardziej na tej co robi slalom, i co wazne stopy maja ci sie ukladac w V, za kazdym razem kat mniej wiecej 90 stopni. Polecam nauczyc sie najpierw jezdzic troche na jednej nodze slalom, tak z 6 - 10 kubkow przynajmniej.
Może poćwicz najpierw Chapi Chapo. Tutaj bardzo ładnie widać to ustawienie nóg na V, o którym pisał Suwi. Widziałem ludzi, którzy jeździli to spokojnie zaraz po nauczeniu się crossa 🙂
Tutaj linka do Chapi Chapo: http://www.kompakombo.com/videos-figures-slalom-roller/figures-tricks-niveau2/le-chapi-chapo
dzięki!!
w sumie dobrze to francuzi obmyślili ze swoją kolejnością na kompakombo
:woohoo: hje
Nigdy nie sugeruj sie zadną kolejnościa ,idz za głosem natury i tego na co masz ochotę (mowa oczywiscie caly czas o slalomie na rolkach ;)).
Nie dobrze jest całkowicie opierac sie na tych stronach bo w pewnym momencie zaczną Ciebie ograniczać,a juz w szczególności właśnie kompakombo .Zdecydowanie ,oczywiscie w moim mniemaniu ciekawszą "politykę" kolejności ma munobal .
A tu masz "swojego" nelsona
http://www.youtube.com/watch?v=bO9p2AIJpIc&feature=related
fajna stronka! ;D Nazwy trochę mi nic nie mówią, ale super nagrane fulmy 😉 Większość pierwszy raz na oczy widzę ale wydaje mi się, że bym dał radę je zrobić ;D Gdzie takie coś odprawiacie w kraku to bym się z wami zapoznał i popróbował ;]
ha znam też ten munobal 😛
nie no jasne, cały czas w sumie staram się wykonać coś co czuję, że jestem w stanie zrobić. Satysfakcja gwarantowana 😛
a a propos Krakowa, to ja wjeżdżam od 1 października 😛 chociaż nic cię pewnie nie nauczę, bo sama jeżdżę od miesiąca dopiero xD
No wiesz, ja jeszcze nie liznąłem nawet kubeczków, choć chcę i przymierzam się właśnie do zakupu dobrych rolek do freestyle i freeride'u ;). Ale spokojnie będę dobrym pokornym padawanem bo etap nauki jazdy mam 13 lat za sobą ;D
hahahahha looool 😀 no to ok tak czy siak pośmigać można
ja też nie kupiłam kubeczków bo na tym głupim śląsku nie mogę ich znaleźć w żadnym sklepie sportowym :/ damnnnnn
😀 pozostaje ikea 😀
do tej pory zabawiałam się ustawiając jakieś większe kamienie, 5h przy jeziorze, było ekstra 😀
Sam jestem posiadaczem kubeczkow SpinFluo, chyba nawet sa na tej stronce. Bardzo dobry sprzet, nie do polamania(poki co;d), kolorki widac ladnie w nocy, jedynie nie chca same wstawac. Kupilem na Allegro, w sklepach stacjonarnych(tez jestem ze slaska) trudniej dostac no i sa troche drozsze. Nie obawiaj sie, zamawiaj! Dragon chyba byl ich dystrybutorem.
A kamyki odradzam, chyba ze nosisz pas cnoty, ew kevlarowa bielizne, po zachaczeniu mozna ladnie orla wyrznac;d
hehehe spoko mam ochraniacz bokserski, nie do zdarcia xD
a tak poważnie to obczaję te kubeczki spoko, oby tylko pogoda dopisała 😛
Ostatni post: Kicking asphalt 2025 Najnowszy użytkownik: drews2563305142 Ostatnie posty Nieprzeczytane Posty
