Jazda szybka, długie dystanse, zawody i inne (:
Zdefiniuj cokolwiek 😉
Na jednym z kółek próbowałem zabrać od pierwszej podającej osoby. Kubek mi wypadł, na co pozostałe osoby podające chciały być bardzo pomocne i jeszcze usilniej chciały mi pomóc.
Skończyło się na wytrąceniu kubków z rąk kilku osobom, prysznicu z izotoniku (jakby z nieba było za mało) i naprawdę niewiele brakowało do pirueta (zahaczyłem o jedną z ostatnich podających osób).
Po takiej przygodzie już do końca zawodów tę część trasy pokonywałem lewą stroną. A że mam bardzo pomocną i domyślną rodzinkę to zorganizowałem sobie prywatny punkt tuż przed metą 😉
[...] tak aby cokolwiek oprocz tegoż kubeczka pozostalo w rece?
Zdefiniuj cokolwiek 😉
Dla mnie to conajmniej polowa tego co tam wczesniej bylo 😉 Mniej wymiernie - 2-3 łyki 🙂
W taki wypadku przyznają Ci rację. Nie zostawało tam więcej niż "cokolwiek" ..... a nawet ociupinkę mniej 😉
Woda i piasek dostają się do wnętrza łożyska poprzez szczelinę pomiędzy osłonką, a bieżnią wewnętrzną. Dobrze jest wcisnąć tam odrobinę towotu, przewidując deszczową pogodę. Towot dobrze radzi sobie z wodą. Ja nie miałem błota w łożyskach.
przetestuje Twoj patent 🙂
---------------------------------------------------------------
Zapisy na FOCHA 4 uruchomione 😀
http://online.datasport.pl/zapisy/portal/zawody.php?zawody=2368
18 wrzesnia (niedziela) 4ta edycja, zeszloroczna relacja w pierwszym poscie tematu.
Zapisy na FOCHA 4 uruchomione 😀
Zapisy na "Fochatlon" zdecydowanie poprawiły mi humor z rana 🙂
Na razie zapisałem się tylko na rolki, ale muszę jeszcze temat przemyśleć.
A tak przy okazji Szyszkownik gdybyś tak uchylił rąbka tajemnicy co do dłuższych dystansów tzn. gdzie i kiedy takowe są rozgrywane?
Druga sprawa to czy orientujesz się czy R2 lub R4 są do przymierzenia gdzieś w Krakowie?
Foch poprawia humor, no to sobie zapamietam :woohoo: :silly: :side: 😆
gdybyś tak uchylił rąbka tajemnicy co do dłuższych dystansów tzn. gdzie i kiedy takowe są rozgrywane?
Tylko to nie tajemnica 😉 Kalendarz zawodow w pierwszym poscie. Co do rzeczywiscie dlugich dystansow tych zawodow jest bardzo niewiele - w zeszlym roku byłem tu: http://www.seenland100.de/ strona jak z wczesnyc lat 90, wiec mi trudno sie jest po niej poruszac. Jechalem na 100 km. Zawody super, doswiadczenie - tak mi sie wydaje - porownywalne do maratonu biegowego. Zamierzam powtorzyc ten start, ale nie w tym roku.
Sa jeszcze gdzies we Francji zawody na 105 km, ale o nich slyszalem tylko, probowalem znalezc (jest podobno film na jutubie) ale jak do tej pory nie znalazlem.
W Krakowie bylo "70 km nie tylko dla orłów", ale zaprzstano organizacji i na razie nie zanosi sie zeby impreza wrocila 🙁
Druga sprawa to czy orientujesz się czy R2 lub R4 są do przymierzenia gdzieś w Krakowie?
Nie orientuje sie i osobiscie bardzo watpie w taka opcje... Polecam albo wycieczke osobista do Zico, albo opcje przysylki przez niego 2-3 par butow i przymierzanie w domu na wlasna reke. DMB Rookie sa jeszcze bardzo podobne do R2. Ja skorzystalem z tej drugiej opcji, osobiscie pojade jak bede kupowac nastepne rolki.
Zapisany! 🙂
R2 i R4 w Bladeville w Katowicach.
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
Poradnik kupowania uzywanych rolek, mysle ze moze sie nie raz przydac: http://in-line.pl/index.php/2016/05/17/kupujemy-rolki-uzywane/
Poradnik kupowania rolek na niskim bucie.
Punkt 1.
Wsiadasz w pociąg do Poznania...
😛
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
Z takich wyścigów długodystansowych jest też 24h Le Mans na rolkach: http://www.24rollers.com.
Najlepsi w kategorii Solo przejeżdżają prawie 600km.
Kiedyś się tam wybiorę, niekoniecznie jako Solo. 🙂
Z takich wyścigów długodystansowych jest też 24h Le Mans na rolkach: http://www.24rollers.com.
Kiedyś się tam wybiorę, niekoniecznie jako Solo. 🙂
Zalecaja by brac prezerwatywy B) :laugh: :silly: :side:
Tak czy inaczej lemans24h jest opcja do przemyslenia na kiedys bo na pewno przygoda jest przednia 🙂 Dzieki za przypomnienie ze to jest.
Ze swojej strony rzucam haslo - kto chetny na 100 km w Niemczech w przyszlym roku?
Zalecaja by brac prezerwatywy B) :laugh: :silly: :side
Noo i pozwól się tam ustawić za sobą pociągowi :laugh: 🙂 Okaże się że na metę wjeżdżasz mając wielki zdziwione oczy 😉 🙂
Tak czy inaczej lemans24h jest opcja do przemyslenia na kiedys bo na pewno przygoda jest przednia 🙂 Dzieki za przypomnienie ze to jest.
Ze swojej strony rzucam haslo - kto chetny na 100 km w Niemczech w przyszlym roku?
Zapodaj więcej szczegółów jak znajdziesz czas (kiedy? gdzie? trasa? atrakcje turystyczne w okolicy 😉 itp.)
Sa jeszcze gdzies we Francji zawody na 105 km, ale o nich slyszalem tylko, probowalem znalezc (jest podobno film na jutubie) ale jak do tej pory nie znalazlem.
Te zawody to może być Roll’Athlon 100:
http://www.rollathlon100.com
Ze swojej strony rzucam haslo - kto chetny na 100 km w Niemczech w przyszlym roku?
Ja bym chętnie spróbował. Nawet snułem takie plany, żeby w tym roku ogarnąć niski but i duże koła na maratonie, a w przyszłym spróbować czegoś dłuższego.
Ja o tym pomyślę, jak będę w stanie w miarę komfortowo utrzymywać na płaskim 25 km/h. Nie wiem czy to będzie już w przyszłym roku.
- Dziś robimy czego innym się nie chce, a jutro czego inni nie potrafią.
Te zawody to może być Roll’Athlon 100:
http://www.rollathlon100.com
Tak, to jest to, dzieki!
------------------------------------------------------------------------------
To jedziemy w przyszlym roku 🙂
Przygotowywac pasuje sie zaczac dosc wczesnie.
Seenland 100 km
Relacja i wnioski "w rok po" 😉
Zdecydowalismy pojechac po chipy i pakiety w przeddzien, wrocic i spac w Polsce, gosp. agroturystyczne przy granicy, z basenem co sie okazalo zbawienne po 😀
Przed juz nie - trzeba bylo wstac bardzo wczesnie zeby miec ok 2h (z pewnym zapasem) na dojazd, to jest ok 70-80 km od granicy. Zmecznie po podrozy w przeddzien i tak wczesne wstanie = zarwana noc i brak regeneracji - mocno odbilo sie na trasie...
Nocleg w Niemczech to albo ok 60 ojro za pokoj albo zostaje namiot, na co ja przed takim startem sie raczej nie pisze.
Powrot na druga noc w agro i powrot na spokojnie na nastepny dzien.
Przygotowania jakie zrobilem rok temu na pewno wymagaja korekty, najdluzszy trening jaki odbylem to bylo powolne 80km i plan spedzenia minimum 3,5 h w rolkach.
Rolki mimo ze sprawdzone i wygodne obtarly mnie podczas pokonywania dystansu na zawodach.
Rzeczy techniczne:
- wpisowe - 50-60 ojro, im wczesniej sie zapiszesz tym nizsza oplata, dla zagranicznikow platne tylko na miejscu,
- strona zawodow z epoki "wczesne lata 90" http://www.seenland100.de/ - nie ulatwia rejestracji i poruszania sie po niej, brak wersji angielskiej,
- start jest o 8 rano co w lecie akurat mi sie bardzo podobalo, minus - nie bardzo jest sie glodnym, nawet jak sie wczesnie wstanie, a niedoladowanie węgli przed takim startem to spore ryzyko...
- 20 ojro "kaucji" zwrotnej za chipa,
- lipiec - moze byc upal...
- ok 50 m kocich łbow pod koniec okrazenia - sa przykryte guma, ale tak czy tak przejazd przez nie jest trudny, poza tym asfalt super,
- trasa lekko pofalowana co nabiera znaczenia od 3 okrazenia w gore, zwlaszcza podjazd na wiadukt, ktory z kazdym robi sie coraz dluzszy i wyzszy,
- ja jechalem z plecakiem - 2 butelki 1,5l (izotonik i rozcienczony zel), bnanany (chyba ze 3-4 na trasie), ratowalem sie tez pod koniec cola (dobry patent na ostatnie km), ogolnie jedzenia i energii mi zabralko,
- pole namiotowe zaraz przy starcie
- droga dojazdowa w zasadzie w 95% autostrada, Hołowczyc powiedzial w pewnym momencie 310 km prosto 😀
Przed startem, w zeszlym roku niue robilem specjalnie duzo zdjec.
Mapka ze strony
Profil trasy. To pofalowanie jest odczuwalne, zwlaszcza ze pod gorke jest blisko polowa trasy.
Zeszloroczna krotka relacja ze startu:
Bylo ciezko. Izotoniki, żele, banany, woda, cola... To wszystko bylo dla mnie malo i sily sie skonczyly, prawie 12 h w podrozy dzien wczesniej. Od okolo 70km to juz byla walka z bolem i jedna mysl w glowie - dojechac. Ostatnie ~10 km to taki mini "drugi oddech", wzrost tempa i koniec. Wielkie wsparcie Kaski z ktora jechalem. Ogromne doswiadczenie, masa niesamowitych emocji, ludzie, atmosfera, okolicznosci przyrody. Na pewno chce tam wrocic i zmierzyc sie z ta trasa jeszcze raz (:
czas - 4:45. Kilka rzeczy spowodowalo, ze mnie zlamalo na trasie i mialem powazny kryzys. Wniosek dla mnie - jechac tak zeby miec caly dzien do odpoczynku po podrozy, a nie, ze po 12h w drodze na nastepny dzien wstajesz o 4:30 i jedziesz na start...
Hejka.
Jakiś kalendarz wszystkich przewidzianych imprez rolkarskich, ktoś ma pod ręką?
- prośba o link 😀
Super, dzięki - szkoda że wszystkie imprezy ponad 200km od mojego miejsca zamieszkania 😀
Ostatni post: Jakie rolki fitness dla dorosłej osoby Najnowszy użytkownik: beab82112932398 Ostatnie posty Nieprzeczytane Posty Tagi
Ikony forów: Forum nie zawiera nieprzeczytanych postów Forum zawiera nieprzeczytane posty
Ikony wątków: Bez odpowiedzi Odwpowiedzi Aktywny Gorący Przyklejony Niezaakceptowany Rozwiązany Prywatny Zamknięte